Preocupaciones comunes de los nuevos padres (y cómo manejarlas)

Esperaste meses y meses por este gran momento. El día en que te encuentres con tu paquete de alegría y lo lleves a casa. Una vez que estás en casa, ¡rápidamente te sobrepasan las preocupaciones comunes que tienen muchos padres primerizos! ¿Se pregunta con qué frecuencia debe alimentar a su nuevo bebé? ¿Le dijeron cuándo su bebé puede bañarse por primera vez?

No te preocupes. ¡No estás solo! De hecho, es natural sentirse un poco inseguro acerca de todo este asunto de la crianza en este momento (¡sé que lo hice!). Entonces, para ayudarlo, vamos a analizar algunas de las preocupaciones comunes de los nuevos padres y cómo manejarlas.

Preocupaciones comunes de los nuevos padres

El cuidado de un recién nacido debería venir acompañado de un manual de instrucciones. Hay tantos qué pasaría si y cómo hacerlo que puede ser bastante abrumador. De hecho, según un artículo de The Washington Post, «Las expectativas demasiado optimistas (lea las expectativas de los padres frente a los bienes raíces aquí) y la falta de preparación pueden causar una angustia significativa en un momento en que los nuevos padres ya se sienten vulnerables. Para algunos padres, esto puede impedir el vínculo con su bebé, convertirse en depresión posparto, que afecta hasta al 16 por ciento de las madres primerizas y al 5 por ciento de los padres primerizos, o tensar la relación con su pareja.. «

Entonces, en lugar de ESPERAR que las cosas vayan de cierta manera. ¡Hablemos de algunas situaciones REALES y preguntas para ayudarlo a superar este momento vulnerable!

¿Con qué frecuencia debo cambiar el pañal de mi bebé?

En pocas palabras, mucho. Los recién nacidos pueden orinar hasta veinte veces al día, según la Asociación Estadounidense del Embarazo. Afortunadamente, no es necesario que cambie a su bebé cada vez que orine. Sin embargo, debes revisar su pañal con bastante frecuencia, al menos cada 2-3 horas. Si huele o nota que su bebé tiene una evacuación intestinal, debe cambiarlo de inmediato. Los bebés (especialmente los recién nacidos) tienen una piel muy sensible. ¡Mantener su piel limpia y seca será clave para prevenir esas irritantes (y ouchie) erupciones del pañal!

Mi hijo, afortunadamente, solo sufrió UNA dermatitis del pañal durante su primer año de vida. Sin embargo, debo admitir que probablemente me excedí al revisar y cambiarle el pañal. Pero bueno, ¡solo tener que lidiar con una dermatitis del pañal valió la pena para mí!

Lea aquí para saber cuántos pañales necesitará durante el primer año.

¿Cuándo puedo bañar a mi bebé recién nacido?

Es bastante común que el primer baño sea un baño de esponja después de llevar al bebé a casa. Esto es cuando su bebé no se sumerge en agua, sino que se le da unas palmaditas suaves con una esponja suave y tibia para limpiar su piel con suavidad. Los recién nacidos no suelen necesitar muchos baños, ya que no se ensucian demasiado, por lo que de 1 a 3 baños por semana, al principio, es normal.

Dado que nuestro hijo permaneció en la UCIN por unos días, su enfermera le dio su primer baño de esponja alrededor del día 6, y cuando lo llevamos a casa, pudimos darle su segundo baño de esponja alrededor del día 13. Si tiene cualquier duda o preocupación, definitivamente debe consultar con su pediatra.

¿Cómo sé si mi bebé está comiendo lo suficiente?

Esto siempre es complicado. Lo sé personalmente, sentí que me encontraba haciendo esta pregunta todo el tiempo, incluso hasta que mi hijo tenía 4-5 meses de edad.

Las formas más comunes (y confiables) de asegurarse de que su bebé coma lo suficiente son:

• Si están aumentando de peso y creciendo (su médico repasará esto durante cada chequeo).
• Su bebé moja constantemente los pañales.

Una regla general es que su bebé debe mojar más de 5 pañales al día y hacer de 3 a 4 caca al día. Tenga en cuenta que estos son rangos promedio y siempre variarán según el bebé.

¿Por qué llora tanto mi bebé?

Bebés lloran. De hecho, ¡pueden llorar MUCHO! Es importante recordar que no solo no pueden hablar con nosotros, sino que también se están adaptando a la vida fuera del útero, un lugar que consideraron un espacio seguro durante aproximadamente 9 meses. Algunas de las razones más comunes por las que su recién nacido podría estar llorando son:

• Dolores por gases (Intente hacer eructar al bebé o practicar patadas en bicicleta).
• Necesidad de sentirse cerca de mamá o papá (¡Practique cómo llevar al bebé! Esto mantendrá al bebé pegado a usted mientras le permite moverse y hacer recados al mismo tiempo).
• ¡Hambre! (Preste atención a las señales de hambre del bebé, como succionar, hurgar, llevarse las manos a la boca o buscar un pezón).
• Pañales sucios. (Algunos bebés odian absolutamente estar en un pañal sucio en el momento en que se van. Asegúrese de revisar rápidamente el pañal y cámbielo si se está quedando sin cosas para revisar).
• Bebé cansado. (¡Al igual que usted, los bebés se ponen bastante irritables cuando no duermen el sueño que tanto necesitan! Si su bebé tiene dificultades para tomar una siesta, asegúrese de que tenga un ambiente de sueño reconfortante, como una máquina de ruido blanco, una habitación oscura, un pañuelo cómodo y superficie plana para dormir).

Para obtener más información, aprenda lo que el llanto de su bebé está tratando de decirle.

Noches de insomnio con el bebé

La vida con un recién nacido significa prácticamente que pasarás muchas noches sin dormir. Es un estado de falta de sueño para el que muchos padres no están preparados (¡como yo!), Pero no se preocupe, ¡HAY LUZ AL FINAL DEL TÚNEL!

¿Cuándo dormirá mi bebé toda la noche?

La mayoría de los bebés no están preparados desde el punto de vista del desarrollo para dormir toda la noche hasta que cumplen entre las 12 y las 14 semanas de edad. Si se siente un poco agotado o estresado, su bebé todavía no duerme toda la noche para el tercer mes, es probable que su pequeño no esté listo.

Sin embargo, cada bebé siempre será diferente. El bebé de uno de los padres puede estar durmiendo toda la noche a las 10 semanas de edad, mientras que el otro no hasta los 5 meses o más. Si realmente le preocupan los hábitos de sueño de su bebé y su capacidad para dormir durante períodos de tiempo, debe consultar con su pediatra o con un especialista en sueño pediátrico.

¿Debo despertar a mi bebé para alimentarlo mientras duerme?

Cuando su bebé es un recién nacido, debe comer a pedido cada 2-4 horas. Algunos bebés incluso toman tomas por horas (¡el mío lo hizo! ¡Hola, equipo sin dormir!). Dado que nuestro pequeño pasó algún tiempo en la UCIN y nunca perdió peso, nos dieron el visto bueno para alimentarnos cada 3-4 horas (o bajo demanda). No hace falta decir que a nuestro hijo le ENCANTA comer y se aseguró de que lo alimentaran cada 1 o 2 horas durante esos primeros días.

Confíe en su instinto, aliméntelos cuando tengan hambre, déjelos dormir hasta 3-4 horas durante esos primeros días si quieren dormir. Mientras no estén perdiendo peso y su pediatra no se preocupe, ¡lo está haciendo muy bien!

Estas son algunas de las preocupaciones comunes de los nuevos padres y cómo manejarlas. Recuerde confiar en sus instintos, pedir ayuda cuando la necesite y recordar que LO ESTÁ HACIENDO ESTUPENDO!