Consejos de seguridad en el agua para bebés y niños pequeños
Pensé que le estaba haciendo un servicio a mi primer hijo cuando le enseñamos a tener miedo de ahogarse. Cada vez que se acercaba a un estanque o piscina, le advertíamos: “¡Será mejor que no te acerques a eso! ¡Podrías ahogarte!» Este método resultó eficaz para mantenerlo alejado del agua, pero cuando cumplió cuatro años y decidimos que tenía la edad suficiente para aprender a nadar, nos enteramos de que habíamos creado un monstruo acuático. Estaba aterrorizado.
Rápidamente aprendimos que le enseñamos a pensar que el agua era mala en nuestro esfuerzo por mantenerlo seguro.
Y eso hizo que enseñarle a nadar fuera todo un desafío. Nunca quiso poner la cabeza bajo el agua o aprender a flotar de espaldas. Entonces, un día, se puso valiente y saltó sin flotadores, y tuve que sumergirme y sacarlo. Esto solo reforzó su miedo al agua. ¡Y me convenció de que enseñar a nadar a un niño era casi imposible!
Una vez que finalmente aprendió a nadar, me di cuenta de que no cometería los mismos errores con mis próximos hijos. ¡Así que esto es lo que recomendaría como mis consejos favoritos de seguridad en el agua para enseñar a los niños a nadar y hacer que la piscina sea segura!
De un vistazo
Consejos de seguridad en el agua para bebés y niños pequeños
1. Comience algún tipo de exposición al agua joven
Los bebés no nacen con miedo al agua, pero pueden desarrollar uno a medida que crecen si no están expuestos a ella. Por lo tanto, es inteligente hacer que naden contigo temprano o en las lecciones temprano. Haga que se acostumbren a meter la cabeza y hacer burbujas temprano. De esta manera, ni siquiera saben que deben tener miedo. Inscribiéndolos en un Mami y yo ¡La clase de natación es una forma perfecta de empezar!
2. Establezca límites con el agua, pero no haga que el agua sea mala
Debe enseñar a sus hijos a mantenerse alejados de las piscinas. Pero tenga cuidado de controlar su lenguaje con estas advertencias porque necesitan saber que el agua es buena pero no segura hasta que aprendan a nadar. “¡No nos metemos en el agua hasta que sepamos nadar! ¿Estás listo para ir a clases de natación? » Esto les hace ver el límite, pero entienden que nadar hace que el agua sea divertida.
3. Encuentre la lección de natación adecuada para usted
Natación de supervivencia
Esta técnica solo existe en algunas áreas más grandes, pero tiende a ser un método rápido de una semana en el que un instructor enseña a los niños de edades: bebés hasta los 5 años cómo caer, voltearse de espaldas y nadar hacia un lado.
El lado positivo de esta técnica es que su hijo sabe cómo caer y llegar a un lado de manera segura al final de la semana. La desventaja es que si su hijo es pequeño, suele llorar durante el entrenamiento. Porque no entienden lo que están aprendiendo, por lo que no siempre es bonito. Hicimos este método con todos mis hijos a las edades de 2, 3, 6. Y aprendí que una vez que tienen la edad suficiente para hablar y comprender, es mi método favorito porque es rápido y efectivo. Pero para un niño de dos años, puede ser emotivo. Sin embargo, si tuviera una piscina en mi patio trasero, diría absolutamente que este método es imprescindible.
Recurso de natación infantil (ISR)
Este es un tipo específico de natación de supervivencia que se fundó en todo el país en 1966. Es un enfoque más largo pero más detallado para aprender a nadar, que permite a los niños aprender durante un período de seis semanas con pequeños incrementos diarios de natación. (Fines de semana no incluidos). Implica comer una dieta especial y guiar a los niños a lo largo de una progresión de natación específica en la que pueden llegar a un lado y flotar al final de las seis semanas. Obtenga más información sobre el recurso de natación para bebés aquí.
Clases tradicionales de natación en grupo
Las lecciones de natación tradicionales son una excelente manera de aprender a nadar si uno de los padres tiene tiempo y dinero para invertir en el proceso. Empezamos a mi hijo en una academia de natación cuando tenía tres años. Muchos de los niños de su clase habían ido desde que eran bebés y nadaban bien. Si tienes tiempo, este método es maravilloso. Pero si está tratando de que el agua de un niño sea segura en un período de tiempo más corto, es posible que esto no sea adecuado para usted.
Instructor privado
Después de la natación de supervivencia, contratamos a un instructor de natación privado para que se reuniera con nuestro niño pequeño. Y aquí es donde vimos un avance impresionante rápidamente. Dado que él ingresó a las lecciones ya sabiendo cómo caer y flotar sobre su espalda, ella pudo usar cualquier habilidad que él estuviera dispuesto a mostrarle para avanzar en sus habilidades en lugar de seguir una fórmula específica como las lecciones grupales típicamente requieren. Esto le permitió mejorar rápidamente.
4. La consistencia es clave
Una vez que su hijo haya aprendido a nadar o haya aprendido la habilidad de nadar, es importante mantenerlo en el agua. Parece que los niños avanzan más rápido y se vuelven más seguros cuando les dejas desarrollar constantemente sus habilidades. Si aprenden a saltar y nadar hacia un lado, pero luego están fuera de la piscina durante seis meses, es probable que pierdan esa habilidad. Para mantener la seguridad, la consistencia es clave.
5. Contrata a una niñera si te superan en número
A pesar de que ahora tengo tres nadadores, la piscina pública a veces puede hacerme sentir preocupado de que alguien pueda ser arrastrado o saltado. El verano pasado, decidí que valía la pena pedirle a otra persona que me ayudara. Siempre existe la opción de contratar a una niñera para que te acompañe en el paseo, pero también es posible preguntar si un vecino o un preadolescente quiere venir solo para jugar. A menudo pueden vigilar a los mayores mientras se divierten.
6. Solicite ojos adicionales si se encuentra en un entorno ocupado
Fuimos a una fiesta en la piscina el verano pasado y terminamos teniendo varios niños nadando a la vez. Estaba en la piscina con mis cuatro hijos, incluido mi nuevo nadador preescolar y mi bebé. Les pedí intencionalmente a mis vecinos que me ayudaran a vigilar a los niños. De esa manera, si por alguna razón me di la vuelta en el momento equivocado, ellos también verían algo.
7. Establezca reglas firmes sobre el agua
Cuando tenga un nadador nuevo, es importante que los demás sepan que el niño es un nadador nuevo. A los niños les gusta andar a caballo en el agua, así que siempre les recuerdo a los niños mayores que no tiren de los nadadores más nuevos.
8. Antes de jugar, pregunte por la piscina
Vivimos en un clima cálido y muchos de nuestros amigos y vecinos tienen piscinas. Aprendí que es importante preguntarles a los padres si tienen una piscina antes de que mi hijo vaya a jugar. Si dicen que sí, les pregunto si la puerta trasera está cerrada con llave y si tienen algo para mantener a los niños fuera de la piscina, como una cerca o una cubierta. Luego le recuerdo a mi hijo que las piscinas no son un lugar donde jugamos o exploramos sin adultos.
9. Revisar CPR
Cada verano, trato de revisar qué hacer si alguien termina en el agua sin flotador. Sí, no quiero imaginar que suceda nada. Pero también sé que si sucediera algo, quiero estar preparado. Aquí hay dos videos que pueden resultarle útiles: cómo salvar a un niño que se está ahogando y respiración de rescate en el agua para un niño.
¿Cuáles son algunos de sus consejos favoritos de seguridad en el agua? ¡Nos encantaría saberlo!
